Фитнес-центр

Детский фитнес

Фитнес для детей в Минске открылся в фитнес-центре НординДетский фитнес в Минске открыт в фитнес-центре Нордин.

Приглашаем на занятия в группы:

  • 3-6 лет,
  • 7-11 лет.

Детский фитнес – это лучший стимулятор двигательной активности ребенка.

Через движение дети познают мир: формируются двигательные навыки и правильная осанка, развивается ловкость, быстрота, гибкость, сила. Тренировки развивают моторику, воспитывают коммуникабельность, настойчивость и находчивость.

Фитнес для детей в Минске от 3 до 6 лет

Как проводится фитнес для детей в Минске от 3 до 6 лет? Занятие длится 30 минут.

  1. Сначала мы приветствуем друг друга, вовлекаемся в тему занятия.
  2. Разминаемся 5-7 минут простейшими упражнениями, разминаем суставы и связки, готовимся к основной работе.
  3. Активно выполняем гимнастические упражнения с предметами и без них, тренируем прыжки, метание, лазанье, равновесие. Добавляем простейшие танцевальные движения, чтобы формировать у ребенка чувство ритма и умение ориентироваться в пространстве.
  4. Завершаем занятие дыхательными упражнениями, растяжкой.

Каждое занятие – это яркие эмоции, позитивный тренер, общение с ровесниками и неоспоримая польза для здоровья ребенка.

Ждем вашего ребенка на детский фитнес во вторник и в четверг во второй половине дня.

Фитнес для детей в Минске от 7 до 11 лет

Как проводится фитнес для детей в Минске от 7 до 11 лет? Занимаемся 45 минут.

  1. Приветствуем друг друга.
  2. Разминаемся, постепенно повышая частоту сердечных сокращений, готовим мышцы, связки и суставы к занятию.
  3. Активно тренируемся: оттачиваем основные навыки и движения гимнастического характера – бег, прыжки, ловлю предметов. Разнообразим занятие комплексами силовых упражнений, подвижными и малоподвижными играми, добавляем элементы хореографии.
  4. Завершаем упражнениями на понижение частоты сердечных сокращений, растяжкой и дыхательными упражнениями.

Ждем вашего ребенка на детский фитнес во вторник и в четверг во второй половине дня.

Сертификат инструктора по детскому фитнесу Анны Мазуркевич в ФЦ Нордин

Детский фитнес – преимущества занятий в ФЦ Нордин

  • Сертифицированный тренер по детскому фитнесу Анна Мазуркевич.
  • Малые группы – до 7 человек.
  • Тренировка 2 раза в неделю – во вторник и в четверг.
  • Удобное расположение в центре города – приезжайте на личном авто или общественном транспорте.
  • Отдельная парковка для посетителей Нордина – Вы всегда оставите здесь автомобиль.

Инструктор занятий - Анна Мазуркевич. Анна прошла обучение в GAU/ Американском Университете г. Гирне (Кипр) по специальности "Спортивный менеджмент".

Работает интсруктором фитнес-центра с 2011 года, основные направления: стретчинг, аквааэробика, аэробика, подростковый и детский фитнес. КМС по каратэ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Стоимость занятий в группах детского фитнеса в белорусских рублях

Разовое

занятие 

Месячный абонемент

на 4 занятия

на 8 занятий

 12,5 р.

46 р. 50 коп. 90 р.

 

Узнавайте точное время занятий и записывайтесь в группу фитнеса для детей по телефону (017) 289-53-48

"Контактная информация"

Телефоны:

159(017) 296 62 72+375 44 50 40 159+375 44 50 60 159(017) 296 11 12 Операционное отделение Заказать обратный звонок

Адрес:

г. Минск, ул. Сурганова 47-Б г. Минск, ул. Бехтерева 7 (Операционное отделение)

Email:

Режим работы:

пн-пт: 8:00-21:00
сб: 8:00 - 16:00
вс: 8:00 - 16:00
Заказать обратный звонок

Оператор перезванивает по Беларуси, гражданам РФ и других стран отвечаем по электронной почте, указывайте, пожалуйста, свой e-mail в комментариях.