Актуальный вопрос: можно ли купаться в открытых водоемах во время менструации? Отвечает гинеколог Ирина КРАВЧЕНЯ
Жаркое лето так и манит к прохладной водичке. Но менструация легко может спутать планы любой женщины. Отпуск в «эти дни» беспощадно испорчен, потому что поплавать не удастся? Или все-таки есть выход? На популярный женский вопрос отвечает гинеколог медицинского центра «Нордин», врач первой категории Ирина Георгиевна КРАВЧЕНЯ.
Ирина Георгиевна Кравченя Гинеколог первой категории
— Итак, вопрос действительно распространенный и очень актуальный в жаркие дни. С медицинской точки зрениянет категорических противопоказаний купаться в открытых водоемах во время менструации. Однако, как гинеколог, я бы хотела обратить внимание женщин на возможные риски, а также — на меры предосторожности для обеспечения гигиены и комфорта.
Рекомендации для купания во время менструации:
Выбирайте чистые водоемы с хорошей проточностью воды. Избегайте загрязненных водоемов, где риск инфекций выше.
Используйте тампоны или менструальные чаши. Эти средства гигиены помогают предотвратить протекание и обеспечивают определенную защиту во время купания.
Заменяйте тампон или опустошайте и промывайте менструальную чашу до и после купания, чтобы предотвратить риск инфекций и протекания.
Выбирайте удобные для себя тампоны с максимальной впитываемостью и желательно — с гидрофобным барьером, который не дает тампону сильно размокнуть в воде. Длительность плавания не должна превышать 20 минут с одним и тем же тампоном.
Соблюдайте правила гигиены. После купания следует принять душ и сменить мокрую одежду на сухую, чтобы предотвратить раздражение и инфекцию.
Обращайте внимание на собственное самочувствие и комфорт. Если у Вас сильные боли, обильные выделения, Вы совсем недавно оправились после какой-то болезни, возможно, стоит воздержаться от купания.
Важно!
Плавать в открытых водоемах во время менструации без защитных средств гигиены категорически не рекомендую! В этот период канал шейки матки открыт, слизистые очень уязвимы, поэтому риск подхватить инфекцию слишком высок.
Противопоказаниями для плавания во время менструации также являются такие диагнозы, как герпес, кандидоз (молочница) и любые воспалительные процессы в организме.
Не игнорируйте эти факты. Будьте внимательны к своему здоровью!
Приглашаем к гинекологам медицинского центра «Нордин» Здесь Вас ждут специалисты с большим опытом работы, оборудование экспертного класса, лаборатория с сертификатом качества и индивидуальный подход к Вашей ситуации!
Наши специалисты:
Эль-Диэфи Далья Фейсал — акушер-гинеколог высшей категории, заведующая операционным отделением, руководитель гинекологического направления;
