Фастфуд и здоровье детей. Каковы последствия неправильного питания и как их избежать?

Новое исследование Американского общества питания продемонстрировало тревожные выводы по поводу того, как ультра-обработанные продукты могут влиять на здоровье детей и подростков.

Ультра-обработанная еда — это, как правило, недорогие, удобные, быстрые перекусы: снеки, сухие завтраки, консервированные супы, газировка, а также такие готовые продукты, как пицца, гамбургеры, наггетсы и прочее.

Подобная пища нередко производится с использованием химических добавок и специальных методик обработки. Кроме того, в них обычно отмечается высокое содержание соли, сахара и жира.

Каковы нежелательные последствия?

Исследователи определили, что при чрезмерном употреблении ультра-обработанных продуктов:

• у детей в возрасте от 3 до 5 лет заметно ухудшаются двигательные навыки, по сравнению с детьми того же возраста, в рационе которых подобных продуктов не было;
• у детей в возрасте от 12 до 15 лет была отмечена более низкая активность сердечно-сосудистой системы.

Как подобрать питание для ребенка, чтобы избежать проблем в будущем?

Самый правильный подход — индивидуальный. И для этого в медицинском центре «Нордин» работает детское направление, где вы можете найти целый список врачей.

Избежать перечисленных негативных последствий вам помогут такие специалисты, как:

• детский гастроэнтеролог;
• детский кардиолог;
• детский нефролог;
• детский эндокринолог.

Если вы затрудняетесь с выбором доктора и необходимых исследований, наши педиатры помогут вам и направят ребенка к тем специалистам, которые нужны именно ему.

Вы получите не только советы по питанию, но также — по образу жизни вашего сына или дочки, его нормы сна, необходимых витаминов и микроэлементов, а также регулярных обследованиях, которые послужат прекрасной профилактикой многих проблем.

Записывайтесь по телефонам:

159;

+375 44 50 60 159;

+375 33 60 70 159;

+375 25 60 70 159. ⠀

Ждем вас и всю вашу семью в медицинском центре «Нордин»!