Ожирение и бесплодие. Как связаны эти понятия, объясняют гинеколог, уролог и психотерапевт
Ожирение — заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме. По данным ВОЗ, каждый восьмой человек страдает от этой проблемы, а по словам докторов, реальная статистика ещё более удручающая.
Лишний вес опасен возможными осложнениями. Он плохо влияет на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем организма. Страдает позвоночник, появляется чрезмерная утомляемость, ухудшается качество жизни. Но это далеко не полный список. Ожирение может негативно сказываться на репродуктивной функции как мужчин, так и женщин. При таком диагнозе увеличивается риск бесплодия.
Как же взаимосвязаны ожирение и бесплодие? Чтобы разобрать этот вопрос с разных сторон, задаем его сразу трём опытным специалистам медицинского центра «Нордин».
— Диагноз «Ожирение» ставится, если процент избыточной жировой ткани по отношению к массе тела составляет более 25%, а индекс массы тела — больше 25-30.
Причины, по которым ожирение приводит к бесплодию у женщин:
Ожирение может вызывать изменения в уровне гормонов, таких как эстроген, прогестерон и инсулин, что нарушает менструальный цикл и овуляцию.
Ожирение является значительным фактором риска для развития поликистозного синдрома яичников, который также часто сопровождается нерегулярными менструациями и отсутствием овуляции.
Ожирение нередко провоцирует развитие хронического воспалительного процесса, который может негативно влиять на функцию яичников и репродуктивное здоровье.
Снижение веса — это важный шаг в борьбе с бесплодием. По статистике, похудение всего на 10% значительно повышает шансы на восстановление репродуктивной функции даже без дополнительного лечения.
— Диагноз «Ожирение» может быть поставлен мужчине, если процент избыточной жировой ткани по отношению к массе тела составляет более 20%, а индекс массы тела — больше 25-30. Обхват талии более 94 см — это уже ожирение. В моей практике, наверное, у каждого второго мужчины наблюдается значительный лишний вес.
Ученые выяснили, что активно набирать килограммы женщины в среднем начинают в возрасте 35-40 лет. У мужчин эта черта статистически сдвинута к 40-45 годам. И все же сегодня многие проблемы со здоровьем «молодеют», набор веса — не исключение, как и мужское бесплодие.
Здоровый мужчина может стать отцом, даже перешагнув отметку возраста в 60 лет и более! Но ожирение способно помешать ему и на пике фертильности, в свои 20-30 лет. И, по моим наблюдениям, именно после 30 лет значительно возрастает процент пациентов с ожирением.
Причины, по которым ожирение приводит к бесплодию у мужчин:
Избыточная жировая ткань может увеличить уровень эстрогенов и снизить уровень тестостерона, что негативно влияет на сексуальную функцию.
Ожирение связано с ухудшением показателей спермы, включая снижение количества, подвижности и морфологии сперматозоидов.
Инсулинорезистентность и гиперинсулинемия — эти состояния, часто сопутствующие ожирению, которые тоже могут нарушать гормональный баланс и сперматогенез.
Избыточная жировая ткань в области паха и бёдер может повысить температуру яичек, что отрицательно сказывается на производстве спермы.
Ожирение увеличивает количество свободных радикалов и снижает уровень антиоксидантов, что может повреждать сперматозоиды.
Ожирение вызывает хроническое воспаление, которое может негативно влиять на функцию яичек.
Повышается риск эректильной дисфункции, что может затруднить попытки зачатия.
Мужчинам стоит знать, что при снижении веса не только улучшается общее самочувствие, но также нормализуется работа мужских гормонов — андрогенов, восстанавливается механизм эрекции, улучшается качество спермы.
Дмитрий Владимирович САЙКОВ Кандидат медицинских наук Психотерапевт первой категории
— Ожирение негативно влияет на психоэмоциональный фон человека. С лишним весом изменяется его внешний вид, становится тяжелее выполнять привычные функции, мужчины и женщины могут начать сомневаться в своей сексуальности — все эти факторы нередко приводят к желанию замкнуться в себе, отдалиться от социума, от семьи, от своего партнёра. Данное состояние может стать барьером для зачатия, не зря в медицине есть такое понятие, как «психологическое бесплодие».
И наоборот, глубокие эмоциональные проблемы нередко влекут за собой пищевую зависимость. А ведь обмен веществ координирует нервная система. Лишний вес становится бронёй от внешнего мира. В такой ситуации мало рекомендаций диетолога и усиленных тренировок. Очень важно найти причину происходящих событий и уже после этого заниматься поиском выхода из ситуации. Иначе мы лишь временно снимаем симптомы.
Кроме того, мало добиться результата. Необходимо его удержать! А для этого нужно перестроить пищевые привычки, образ жизни и образ мыслей. Поэтому я так рекомендую поддержку психотерапевта при работе с ожирением.
Пациент сам определят количество килограммов, от которых хочет избавиться.
Никакого голодания.
Специальная подготовка не требуется.
Противопоказания и побочные эффекты отсутствуют.
Кроме того, пациент получает понятные рекомендации по питанию и систему мероприятий, не допускающих «пищевых срывов». В итоге организм переходит от режима накопления жира в режим его сжигания и результат остается с человеком на долгие годы.
Снижение веса значительно повышает шанс стать родителями. Медицинский центр «Нордин» готов оказать Вам поддержку и помощь на этом пути!
