Топ-5 заболеваний ЖКТ у детей. Памятка для родителей от гастроэнтеролога Галины ЛЕУС
Заболевания желудочно-кишечного тракта у детей – одна из самых частых жалоб. Проблемы с пищеварением могут возникать в любом возрасте, начиная с младенчества, и требуют своевременной диагностики и коррекции.
Какие заболевания считаются самими распространенными, как распознать тревожные симптомы и что делать, чтобы защитить здоровье ребенка? Сложную информацию в понятном и удобном для родителей виде предоставляет врач-гастроэнтеролог, детский гастроэнтеролог медицинского центра «Нордин» Галина ВладимировнаЛЕУС.
Галина Владимировна ЛЕУС Гастроэнтеролог, детский гастроэнтеролог первой категории
1. Ротавирусная инфекция
Описание: Острое вирусное заболевание, поражающее желудочно-кишечный тракт. Иногда называется «кишечным гриппом».
Возраст:Чаще всего болеют дети до 5 лет, особенно в возрасте 6-24 месяцев.
Симптомы:Водянистый понос, рвота, лихорадка, слабость, отказ от еды.
Способы передачи: Фекально-оральный путь (через грязные руки, заражённую воду и пищу).
Опасные последствия: Обезвоживание, нарушение электролитного баланса, судороги.
2. Функциональная диспепсия
Описание:Нарушение пищеварения возникает вследствие стресса, эмоционального перенапряжения, тревожных состояний, при этом нет органических повреждений желудка.
Возраст:Чаще встречается у детей старше 5 лет, когда ребенок четко может охарактеризовать болевой синдром.
Симптомы:Тяжесть в желудке, вздутие, отрыжка, тошнота, боль в верхней части живота.
Способы передачи:Не передаётся.
Опасные последствия: Нарушение качества жизни.
3. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Описание:Хроническое рецидивирующая патология, при которой желудочное содержимое (иногда и дуоденальное) забрасывается в пищевод, что приводит к его повреждению и функциональным нарушениям.
Возраст: Может быть в любом возрасте
Симптомы: пищеводные (изжога, рвота/срыгивания, кислый вкус во рту), внепищеводные (рецидивирующие обструктивные бронхиты, рецидивирующие отиты, запах изо рта по утрам и в течение дня, скрежет зубами в ночное время, сглатывание в ночное время).
Способы передачи:Неинфекционное заболевание, связано с нарушением тонуса нижнего пищеводного сфинктера.
Описание:Заражение паразитическими червями или простейшими (аскариды, острицы, лямблии и другие).
Возраст:Чаще встречается у детей 2-10 лет (из-за контакта с землёй, песком, животными).
Симптомы: Потеря аппетита, бледность, зуд в области ануса, боли в животе, расстройства стула.
Способы передачи: Через грязные руки, игрушки, заражённую воду, немытые овощи и фрукты.
Опасные последствия: Аллергии, задержка роста, нарушение работы ЖКТ и нервной системы.
5. Хронический гастрит
Описание:Воспаление слизистой оболочки желудка, часто возникающее на фоне инфекции Helicobacter pylori, редко, но может быть аутоиммунный гастрит.
Возраст:Актуален для детей, старше 10 лет.
Симптомы: Боли в эпигастральной области (особенно натощак), тошнота, изжога, отрыжка, плохой аппетит. Может протекать бессимптомно.
Способы передачи:Через контакт с инфицированными людьми.
Опасные последствия: Развитие язвенной болезни, нарушение пищеварения, анемия.
Памятка для родителей: 10 правил профилактики заболеваний ЖКТ у детей
1. Соблюдайте гигиену рук
Перед каждым приёмом пищи и после посещения туалета ребёнок должен мыть руки с мылом не менее 20-30 секунд. Особенно важно соблюдать чистоту после улицы, посещения общественных мест и контакта с животными.
2. Контролируйте питание ребенка
Рацион должен быть сбалансированным: больше овощей, фруктов, нежирного мяса, рыбы, кисломолочных продуктов; меньше фастфуда, сладостей и полуфабрикатов. Питание по режиму помогает избежать функциональных расстройств ЖКТ.
3. Давайте только чистую воду
Употребление некипячёной или неочищенной воды – один из путей заражения ротавирусом, гельминтами и другими инфекциями. Рекомендуется только кипячёная или бутилированная вода.
4. Следите за качеством и свежестью продуктов
Проверяйте сроки годности, условия хранения и целостность упаковки. Овощи, фрукты и зелень тщательно мойте перед употреблением.
5. Правильно термически обрабатывайте пищу
Мясо, рыбу, яйца и молочные продукты необходимо хорошо проваривать или прожаривать. Избегайте блюд с сырыми яйцами, плохо прожаренным мясом. Не давайте маленьким детям суши из сырой рыбы – они могут содержать паразитов.
6. Избегайте переедания и вредных перекусов
Большие порции, частые перекусы сладостями и чипсами перегружают желудок, вызывая гастрит и функциональные расстройства ЖКТ. Лучше придерживаться 5-разового питания небольшими порциями.
Лимонады и соки с высоким содержанием сахара раздражают слизистую желудка, способствуют ожирению и увеличивают риск гастрита и ГЭРБ. Лучше заменять их на простую воду, морсы или компоты без сахара.
8. Укрепляйте иммунитет ребёнка
Сбалансированное питание, активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, режим сна и отдыха, своевременная вакцинация помогают организму лучше справляться с инфекциями, в том числе с ротавирусами и бактериями, вызывающими гастрит.
9. Обучайте ребёнка правилам безопасности в быту
Объясните, почему нельзя грызть ногти, тянуть в рот руки, игрушки и посторонние предметы, пить воду из-под крана или купаться в грязных водоёмах. Это помогает предотвратить заражение гельминтами и кишечными инфекциями.
10. Не игнорируйте рекомендацию педиатра, кода назначена консультация гастроэнтеролога
Когда необходимо обратиться на консультацию к гастроэнтерологу, даже без осмотра педиатра:
боли в животе более 7 дней ежедневно, если исключена острая хирургческая патология;
эпизоды крови в стуле, при исключении инфекционной патологии (кишечная инфекция) и хирургической патологии;
функциональные запоры;
при эпизодах затрудненного глотания, повторной рвоте, при этом нет связи с течением инфекционного заболевания;
нарушения пищеварения у детей раннего возраста, устойчивые к диетотерапии (рвота или срыгивания, запоры или диарея, кровь в стуле);
дефицит массы тела и ожирение.
Для продуктивной консультации необходимо составить календарь жалоб:
фиксировать симптомы (боль, тошнота, изжога, вздутие в животе);
указывать период проявления симптомов (до, после или во время еды, перед или после стула);
указывать количество эпизодов боли за неделю;
отмечать разницу по болям в будние и выходные дни;
обязательна характеристика стула: ежедневно или нет, консистенция (твердый, кашицеобразный, обычный), наличие или отсутствие примесей (слизь/кровь).
Соблюдение этих простых правил поможет защитить Вашего ребёнка от большинства гастроэнтерологических заболеваний и сохранить его здоровье на долгие годы! При возникновении любых вопросов мы всегда готовы дать на них развернутые ответы и поделиться полезными рекомендациями. Желаю здоровья всем членам Вашей семьи!
